TENTANG KAMI

We are passionate about facilitating you to go through your healing journey in order to grow and embrace the authentically YOU.

halo@relungmakna.id

0878 8437 0593 (Call/WA)

ALAMAT

Jalan Timo, Mampang Prapatan

Jakarta Selatan

Indonesia

Jalan Delman Utama, Tanah Kusir

Jakarta Selatan

Indonesia

DAPATKAN INFORMASI DAN PROMO TERBARU KAMI

© 2020 Relung Makna. Hak cipta dilindungi undang-undang.

rediscover

YOU

for a meaningful

life

FEB

SESI PRIVAT

Private Breathwork

BARU!

MAR

UPDATED!

KELAS

Menulis Bebas untuk Ekspresi Diri

KELAS

Breathwork Intro

UPDATED!

APR

KELAS

'Meditasi Aktif' untuk

Relaksasi dan Melepas Stres

BARU!

Manusia modern sudah tersita waktunya dalam kesibukan dan ambisi.
Pencapaian dinilai berdasarkan pengakuan dari luar diri.
Perjalanan ke dalam diri terlupakan dan suara hati tak terdengar lagi.
 
Pada satu titik, tibalah pada kekosongan di dalam hati yang tidak dimengerti.
Kekosongan berupa makna diri yang terpendam —
tak pernah hilang, namun harus ditemukan kembali.

Relung Makna

Pulih & Bertumbuh
untuk Hidup yang Bermakna

Kami percaya setiap jiwa harus bertumbuh untuk sebuah hidup yang bermakna. Pertumbuhan tersebut melibatkan eksplorasi-diri secara menyeluruh dan proses pemulihan, atau healing, merupakan bagian yang tak terpisahkan darinya.

Proses pemulihan-diri memproses tumpukan kejadian masa lalu yang belum terselesaikan, mulai dari hal sesederhana ganjalan emosi dan stres ringan, hingga trauma dan stres berat yang disimpan oleh tubuh dalam bentuk ketidaknyamanan dan rasa sakit. Lewat proses pemulihan-diri, akar permasalahan diurai perlahan-lahan sehingga seseorang lebih jernih dalam melihat dirinya sendiri. Dan dengan demikian, bisa mengambil langkah yang tepat dan bertumbuh ke arah yang lebih bermakna.

Kami memfasilitasi proses pemulihan dan pertumbuhan diri Anda melalui kegiatan breathwork, meditasi aktif, menulis, coaching, dan konseling.

Jadi, selamat bertumbuh dan meneguhkan kembali langkah Anda dalam makna!

AGENDA FEB-APR 2020

INFO / REGISTRASI

0878 8437 0593 (Tel/WA) atau halo@relungmakna.id

 

Mulai: Februari 20

Slot tersedia

Private Breathwork

Proses pemulihan dan eksplorasi-diri adalah proses yang sangat pribadi. Program Private Breathwork menyediakan ruang eksplorasi yang aman dan kondusif, yang sangat dibutuhkan dalam melakukan perjalanan dan penjelajahan diri.

Hubungi kami dan bersiaplah untuk sebuah fase baru dalam hidup Anda.

Certified Breathwork & Clinical Trauma Specialist

Dinari

Tanggal: 7-Mar-20 & 11-Mar-20

(1x sesi) Sabtu, 4-Mar-20, 10.00-12.00

(1x sesi) Rabu, 11-Mar-20, 10.00-12.00

Belajar Menulis Bebas untuk Ekspresi Diri

Menulis bebas adalah salah satu cara untuk mengalirkan inspirasi dan menuangkan apa yang terpendam. Latihan ini bermanfaat untuk proses kreatif, kesehatan, dan koneksi spiritual. 

Ikuti kelas ini untuk mendapat manfaat optimal dari kegiatan menulis bebas.

Self-Exploraton and Writing-for-Healing Coach

Evianti

Tanggal: 14 Maret 20

10.00-12.00, Studio Wijaya, Jakarta

Breathwork Intro

Breathwork adalah metode pemulihan diri secara alami dan holistik, menggunakan napas sebagai alat utama untuk penyembuhan.

Ingin merasakan sesi Breathwork sekaligus mendapat manfaat kesehatan fisik dan ketenangan jiwa? Ikuti kelas Breathwork Intro.

Certified Breathwork & Clinical Trauma Specialist

Dinari

Mulai: April 20

'Meditasi Aktif' untuk Relaksasi dan Melepas Stres

Bosan dengan meditasi yang hanya duduk diam? Meditasi ini sangat cocok bagi mereka yang sangat aktif dan dinamis.

Come and let's have fun!

Certified Breathwork & Clinical Trauma Specialist

Dinari

Belum menemukan apa yang Anda cari?

Jelajahi semua program kami.

Hubungi kami di 0878 8437 0593 (Tel & WA), 0816 1360265 (WA), 0858 8067 9973 (WA)

untuk konsultasi dan mendapat informasi tentang program yang sesuai dengan situasi & kebutuhan Anda.

BREATHE

(TO let go)

Melepaskan ganjalan emosi, luka batin, ataupun trauma yang membebani langkah Anda ke depan, dengan Breathwork, metode penyembuhan menggunakan napas.

MOVE

(TO be still)

Menggunakan chaotic movement (pergerakan acak) untuk mengintervensi zona nyaman pikiran.

WRITE

(TO EXPLORE)

Mengekspresikan jiwa lewat aktivitas menulis dapat mengakselerasi proses pemahaman diri Anda.

KNOW

(TO ACT)

Mendampingi Anda dalam menemukan potensi terpendam dalam diri sebagai bekal perjalanan menemukan makna.

'A person who doesn't breathe deeply reduces the life of his body.

If he doesn't move freely, he restricts the life of his body.

If he doesn't feel fully, he narrows the life of his body.

And if his self-expression is constricted, he limits the life of his body.'

 

- Alexander Lowen -